８がつのおわりに

8月30日。

目が覚めて、起き上がると
ぐるぐるぐる…と空が回った。

「あれ？これって眩暈？」

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じっくりと自分の事を考えるに
「痛み」に弱い気がします。
「痛い治療」「痛い検査」と思うだけで、
気持ちのどこかが [すり減る] 気がします。
それが引き金になって、身体に不調が
出るのではないか、と。

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月曜に歯医者に連絡をして、歯が痛いので
鎮痛剤の追加をお願いしたら、診察の上で
出しますと言われ。

火曜朝に診察に行く準備をしていたら、
「キャンセルが出たから治療もしましょう」
と言っていただき、眩暈がする話をしたら、
眩暈だけなら大丈夫と許可もいただいたので、
新たな予約時間にそろり そろりと歯医者にも
行ってきました。

そこからは…痛みも薬を飲むほどではありません。

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そして今朝。眩暈は…しないようです。

本来なら今日は教室日で、そして私の誕生日
だったんですけれど。教室は断り、休養日に。
変なストレスから解放され…身体からの内なる声を
聞く日々から逃れたいです。

スイマセン。愚痴っちゃいました。

明日からは９月。
ここのところ毎月元気に過ごせますように、と
思っているのに…なんか支障が出る気が…。

そろそろみなさんも夏の暑さの疲れが
出る頃かもですよ。ご自愛ください。

感謝

ふらりと自分のブログを見に来たら・・・

スクショ です☆

のべ [ nice！] 数が130,000を超えておりました。

みなさま、いつもご訪問をありがとうございます☆

どなたが踏んで下さったのかとチェックしましたら…

kouさんのようです。ありがとうございます☆

これからもゆるりとブログ更新をしていこうと
思っております、どうぞ宜しくお願いいたします☆
m(__)m


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仕事と歯医者の日々

昨日は歯医者の治療日でした。
1本に8回くらいと言われているので、
もう通うしかありません。

前回 歯科衛生士さんから

「次回はラバーダムと言う方法で治療します。
治療歯だけを囲って顕微鏡で見ながら施術します。
作業席が限られていますので、予約変更される時は、
早めのご連絡お願いします。」

と、言われました。

何をされるか説明されても、具体的どうなるか
わからないし、治療がしんどかったら、と思うと
緊張して前夜、眠れませんでした(－x－;)

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私の通う歯医者さんは…患者の事を考えて
「短時間で」と考えているのだと思うのですが…

スピーディーと言うか、力任せ…というか…
乱暴と言うか…いろいろ思う所は無いわけでは
ないのですが。

狭い箇所を削って、消毒して、肉体派な作業を
する仕事なんだなとも思い、乗り掛かった舟は
大人しくされるがままに乗るしかないと、身を
ゆだねております。

麻酔を多めに(？)打ってもらい…今回の治療終了。
所要時間は50分でした。

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本日…8月27日、淀川花火大会の日です。
ＳＳブロガーの[ ちょろっとぶぅさん ] が
「ご一緒しませんかぁ」と、お誘い下さっ
たのですが、断腸の思いでお断りし、今日も
私はひたすらお仕事の日です。

花火レポを楽しみにしていますー☆

ご先祖様からご褒美？いただきました

(r[◎]＜）ﾊﾟﾁﾘ☆

お盆に引き続いてのお供えのシャインマスカット

仕事場に出勤する時に「これ持って行き」と
家人が持たせてくれました。

某スーパーで本体価格1,980円也。
まだ季節のハシリですもんね。

内心『たかっ(ΦωΦ;)奮発するなぁ…(;´Д｀) 』
っと思っていたものが手元に…。
大粒で甘い。金額だけの事はありました。

ご先祖様ありがとうございますー。

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明日は再びの歯医者。

なので今日は制作日です。
良い作品が出来ますように☆

歯医者も、辛い…。

先日、辛い定期検診が終わったと思ったら、
今度は歯医者ですよ( ;∀;)

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今、通っている歯医者さんは治療箇所に
最初から麻酔をかけて治療に入るのです。
(最近はこんな治療過程なのでしょうか？)

されるがままです。


今日からは20年前くらいに治療した歯の再治療です。

随分奥まで虫歯菌が入り込んでいるという事で
１本の歯に８回以上も通院が必要だそうです。


麻酔が舌や喉の方まで来るし、唾液が粘って来るし、
姿勢も喉を狭くするような姿勢なのでとても息苦しく
途中でストップして、うがいをさせてもらいました。

こんな治療が続くかと思うと…テンションが
ダダ下がりです。


よく考えてみると、虫歯って、癌の治療 …

【 悪い部分を切り取って(削って)、
削った部分を何らかのモノで補う 】

… と同じですよね？？？
もう２度と歯は再生しないんですもん。


みなさん。クリーニングに通っているから
と言って、安心は出来ませんよ。

私、クリーニングには定期的に通っていたんですもん。


虫歯になる事を簡単に考えてはいけなかったのですが、
そんな知識はごく最近まで持っていませんでした。
不覚です( ;∀;)

みなさんもどうぞ、お大事に。


(r[◎]＜）ﾊﾟﾁﾘ☆


後から痛みが来るかもしれません。
痛み止め出しておきましょうか？

と言われたので依頼すると頓服で
ロキソプロフェンを処方して下さいました。

じんわりじんわり痛みが始まっていたので
PM9:38に1回目の頓服服用。

早めに就寝しました。

久々の洋菓子

自宅に帰るとコンビニが近くにはないので
めったに行かない。

某日。家人からの依頼で買い物に行き、
家に帰り着いたところで

「Sさん来宅。お菓子買って来て！」

と、連絡が入り…あまり遠くに行くのも
高くてフツーな味の洋菓子店に行くより
マシなんじゃない？とコンビニへ。

(r[◎]＜）ﾊﾟﾁﾘ☆


家人の好きな [カヌレ] と [もちぷよ 北海道産
生クリーム入りミルククリーム] 発見、購入。

カヌレは家人の好みではあった模様。


３日後。定期検診に行った帰り、最寄りのコンビニに
立ち寄った所、ここでもカヌレ発見。

（またカヌレの波が来ているのかしら？？）


[生食感カヌレ]

生クリームが乗っかっている意味が不明、と
私は感じてしまいました。お値段２３７円
一般的なカヌレの値段としてはお安い方。

でもローソンの方が税込み１５０円でもっとお安い。

専門店には負ける (と思うけれど) 近くでカヌレが
買えて嬉しい今週でした。

次は半年後の予定

(r[◎]＜）ﾊﾟﾁﾘ☆ 血圧at 定期検診

緊張感は隠せない脈拍数。

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痛くて辛い定期検診。

頑張って耐えたけれど、１２時間経った今も
ダメージは続いておりますので、今日も予定は
ゆるゆるで。

特に変化はないという事を「ヨシ」としよう。
じゃあ、次は半年後で…という事になりました。


３ヶ月の毎の検診、４ヶ月毎の検診を卒業し、
ようやっと６ヶ月になります…【嬉】

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【骨密度チェック】

２年前の市民検診で、１年前と比べて10%も
骨密度が落ちているのが発覚。

お医者さまから懸念され、
腸からのカルシウム吸収を良くする薬と、
骨細胞の分解を遅くする薬を飲みました。

３カ月毎の定期検診に加え、骨密度の推移を
チェックし、１年で元の [年齢平均に比較して]
の値が100％を越えたので、薬は卒業。

卒業後も順調に100越えの値なので、
来年まで放置となりました。【嬉】

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心電図もクリア。

腹囲計測し（？）
体重計測し（？）

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後は、大腸検査と、
別病院での乳がん検診が残っています。

（私はピロリ菌が陰性なので
今年は胃カメラは免除です。）

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誰かを守りたければ、自分が健康でいないと。

ここ数年そう思いながら市民検診を受けています。


みなさまも (検診なんて)無駄かもしれないけれど…
早期発見、早期治療を一度考えてみて下さいね。

名古屋旅「０」

来月、高校時代からの友人二人と
毎年１泊でどこかに出かけていました。

もう2018年の秋・冬あたりから

「次は名古屋」

って言っていたので、もう4年越しの
[予定は未定]の計画でした。

コロナ禍ですっかりどこかに行きたい
気分も無くしていましたが、先月その
友人たちと会った時に…

「もうさぁ、いつどんなことがあるか
わからないし名古屋に行っとく？」

…という話になりました。


お上からの[行動制限]がされなくなり…
手放しで出かけても良いという気分には
ならないけれど、

【今 行かないと今度は何時行けるように
なるかわからない】と言う気分になった
のも確かです。


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「どうせ名古屋に行くなら
[ひのとり] で行こうよ☆」

乗りたい銭湯列車の最前列は取れません
でしたが２列目は確保できそうです。
(友人担当)

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名古屋旅の主題は
「ひつまぶし」と「名古屋港水族館」。

出来れば、熱田神宮と名古屋城と
ノリタケの森に行ってみたい、という内容。

名鉄と名古屋市地下鉄、JR線が絡み合って
いる（？）名古屋市内観光。
うまく乗りこなせるかが、課題。

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旅って、当り前だけれど、事前の計画中、
旅行中、旅行後…そして思い出す度に、
楽しめますよね。

こんな当たり前のこともこの２年と少しの間、
出来なかったのだなとしみじみ感慨深い。

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コロナの第７波と台風が心配だけれど…
とにかく日々、自己管理あるのみ(^o^)

お盆に入りましたね

お盆に入り、みなさまどのようにお過ごしでしょうか？

奈良は…我が家のあるあたりは、ほとんど雨が降らず
朝夕に水撒きが必要です。

台風や線状降水帯で被害を受けられている方々がいらっ
しゃると思うと雨が降って欲しい、なんて言ったら駄目
かもですが…もう１０日以上雨が降っていません(-_-;)

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友人Rちゃんから
「Nさんに仕事で遭うんだけど、一緒に来ない？」
と誘われたのですが…あまりに暑くて出掛けるのが
億劫だったのですけど
「ピックアップするよ」と言ってくれたので即座に
「じゃあ行くー」と返事をして出かけました。

(r[◎]＜）ﾊﾟﾁﾘ☆ 私はカフェオレ。


Nさんはコロナ前から会っていない友人だったので
もう丸３年…４年ぶりかもしれません。

昔からの友人と会うのは、家族以外の人と他愛のない
話をすることって、楽しいなぁ、と実感しました。

コメダ珈琲で友人RちゃんとNさんとの仕事の話も含めて
３時間近くいろんな話をし「また近いうちにね」と言って
別れました。

今年のお盆の１ページです。

引き続き、お盆活動中

大雨の被害を受けている方々、
地震で眠れなかった北海道のみなさま
お見舞い申し上げます。
どうぞ、どうぞ、お元気でお過ごし
いただきたいと思います。

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関西は…もう何日雨が降っていないのか…？

… 降っている地域もありますが …

当地は、昨日あたりは土が乾燥して硬くて
草も抜けず。

仕方ないので (？) 日々の乾燥で風に乗って
集まって来る枯葉を片付けたり、植木鉢で
げんなりしている植物に水をあげたりと
日常生活を送っております。
そのためレスが滞っております m(_ _)m

(r[◎]＜）ﾊﾟﾁﾘ☆

ブルーベリー２キロ。
ジャム作りました。

今年は前半(７月末)に家族が
ブルーベリージャムを上白糖で作り、

後半 (８月) は私が三温糖でジャムを
作りました。
上白糖と三温糖…味を比べてみるのを
楽しみにしています。